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Fortsetzung: Therapie |
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umso mehr sind wir bei uns, im Kontakt mit dem, was wir fühlen, wünschen und denken. Je mehr wir annehmen, was ist, indem wir akzeptieren, was wir fühlen, wünschen und denken, umso selbst-bewusster werden wir." In meiner psychotherapeutischen Arbeit sorge ich für eine vertrauensvolle, kränkungsfreie Qualität der Beziehung, da sie die Basis für eine erfolgreiche Therapie ist, wie neueste Untersuchungen bestätigen. „Der Mensch wird am Du zum Ich “ sagte der Philosoph Martin Buber, für den alles wirkliche Leben Begegnung ist. Auch Therapie ist Begegnung und Heilung daher auf Kontakt angewiesen. Das gilt besonders für Kränkungen, narzisstische Selbstwert-störungen und Beziehungsprobleme. Die Gestalttherapie eignet sich zudem sehr gut für die Behandlung von Ess-Störungen (Bulimie, Magersucht, Esssucht) und anderen Süchten. Ich arbeite darüber hinaus gestalttherapeutisch mit Menschen, die mit ihren alltäglichen Problemen nicht fertig werden und sich weiterentwickeln wollen. |
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Seit diesem Jahr setze ich vermehrt die Technik EMDR (Eye Movement
Desensitization and Reprocessing) ein, bei der mit Hilfe einer
Rechts-Links-Stimulierung durch Augenbewegungen oder Tappen in die Handflächen
eine Bearbeitung von traumatischen oder stark belastenden Ereignissen ermöglicht
wird. Die Methode stammt aus der Traumarbeit, bewährt sich jedoch auch bei Formen nicht verarbeiteter Belastungen wie frühen Trennungen, tiefen Selbstwertverletzungen, Verlassenheiten, beängstigenden Erfahrungen und dergleichen. Mit Hilfe von EMDR können die damit zusammenhängenden Gefühle soweit integriert werden, dass sie nicht mehr so schnell immer wieder durch aktuelle Reize ausgelöst werden. Ich mache im Wesentlichen Einzeltherapie und beziehe in Einzelfällen stundenweise die Partner/in mit ein. Ich rechne nicht mit gesetzlichen Kassen ab. ˜ ˜ ˜ ˜ ˜ ˜ |
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